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如何判断自己是否肾虚?肾虚的症状

2020-08-08 06:05:46  来源:金奇生活网  

?如何判断自己是否肾虚?肾虚的症状

女人邦保健知识配图

中医认为,肾虚多为长期积累成疾,现代人无论是男人或女人都非常容易肾虚。肾虚会导致人的免疫能力降低,肾阳虚表现为“寒”症,腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿;肾阴虚表现为“热”症,腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。

肾虚的症状:

中医认为,肾包含了人体的神经系统、运动系统、内分泌系统、生殖系统和泌尿系统。出现肾虚必然会影响到身体这几大主要系统的功能。

1. 在脑力方面表现:记忆力下降、注意不集中、精力不足,工作效率降低。

2. 在情志方面表现:情绪难自控,头晕、易怒,烦躁,焦虑,抑郁等。

3. 在意志方面表现:缺乏自信,工作生活没热情、没目标和方向。

4. 在性功能方面表现:男性性欲降低,不育;女性卵巢早衰闭经、月经不调、性欲减退、不孕等。

5. 在泌尿方面表现:尿频、尿等待、小便清长等症状。

其他表现,如膝腰酸软、视力减退、听力衰退、脱发白发、眼袋、肌肤缺乏弹性,出现皱纹,色斑等等。